2025 年 3 月 24 日是第 30 个“世界防治结核病日”，宣传主 题是“全面行动全力投入 全民参与终结结核”，旨在贯彻社会共治理念，动员全社会全面行动、全力投入，营造全民参与结核病防治工作、全民共享结核病防治成果的良好氛围，为终结结核病流行奠定坚实基础。

肺结核是长期严重危害人民群众身体健康的慢性传染病，主要通过呼吸道传播。但是只要我们掌握了肺结核的科学防治知识，那就不用过于担心。今天让我们一起学习“结核病”的相关防治小知识吧。

1.什么是结核病？

结核病是一种由结核分枝杆菌引起的呼吸道慢性传染病，可以发生在身体的任何部位，最常见发生在肺部，称为肺结核。俗称“肺痨”，占各种类型结核病的80%以上，且肺结核是结核病传染的主要类型。

2.肺结核有哪些症状？

肺结核最常见的症状就是咳嗽、咳痰，如果这些症状持续两周以上，就应该高度怀疑得了肺结核。此外肺结核还会伴有痰中带血、低烧、夜间盗汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻、呼吸困难等症状。若出现以上症状应及时就医。

3.肺结核主要通过什么途径传播？

肺结核主要是通过飞沫经呼吸道传播，一般来说，有咳嗽症状、病原学检测阳性的肺结核病人是最主要的结核病传染源。

易感人群：机体免疫力低下的人群是结核病的易感人群，例如婴幼儿、老年人、HIV感染者、免疫抑制剂使用者、糖尿病患者。另外，生活贫穷、居住拥挤、营养不良者易感染。

4.肺结核该怎么预防？

做到以下几步，预防肺结核不是问题：

01主动筛查与就医：咳嗽咳痰超2周应及时就诊，进行痰涂片、胸部X光等检查。学生、老年人等重点人群定期体检，早发现早治疗。怀疑得了肺结核，要及时到当地结核病定点医疗机构就诊。

02勤开窗通风，少去人群密集的地方或通风不良的地方

03切断传播链：不随地吐痰，咳嗽时最好用纸或手绢捂住嘴，避免近距离交谈。

04均衡饮食：要注意合理饮食，营养均衡，食用高蛋白、高热量、含维生素丰富的食物。

05劳逸结合：保证足够的睡眠和适当的户外活动，增强体质，提高抵抗力。

05要注意个人卫生，勤洗手，养成勤开窗通风和勤洗手的习惯。

5.如果得了肺结核怎么办？

如果家人得了肺结核，首先不要恐慌，先督促患者到结核病定点诊疗机构进行积极的治疗，同时应注意以下几点：

01应当尽量与肺结核病人分室居住，佩戴口罩，避免家人被感染。

02对病人的居住场所定时开窗通风，保持室内空气新鲜。

03督促病人按时全程服药，定期查痰，在痰菌未转阴前，应采取适当隔离，做好病人痰液的消毒处理。

04肺结核是慢性消耗性疾病，病人应该加强营养，增加高蛋白、高热量、高维生素食物的摄入，保证充分休息，不宜过度劳累。

05家里的密切接触者也应到结核病诊治定点机构进行筛查，发现患病者应及时治疗；如无异常，3～6个月后最好再进行一次检查。

控制结核，远离结核危害，是我们每个人的共同责任。作为社会公众，我们每一个人都应该懂得一些基本的结核病防治知识，并积极行动起来，为消除结核危害做出自己的努力。

撰稿：武艳影

审核：戴如霞