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【健康宝蓓】四月防病小提示

来源: 发布时间:2024-04-07 18:30:07 浏览次数: 【字体:

  啼莺舞燕,草木复苏,桃红李白,烟柳飘飘,小麦拔节,油菜曼妙。告别乍暖还寒,迎来艳阳暖风,挥手三月,面朝明亮,四月带着春天的诗意,翩跹而来。

  但春天的天气还是多变的,早晚温差仍较大。大家除了要重点防百日咳、猩红热、水痘、手足口等春季高发传染病以外,还要注意预防因出门踏青、游玩等聚集性机会而引发的几种春季高发健康问题。

  一、注意预防百日咳

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  百日咳是由百日咳鲍特菌感染引起的急性呼吸道传染病,传染性强。百日咳患者咳嗽较剧烈,如未得到及时有效治疗,病程可迁延数月,故称为百日咳。百日咳发病年龄高峰从婴幼儿转移至青少年及成年人,青少年及成年人成为婴儿百日咳的主要传染源。

  临床表现

  百日咳病程可持续6-12周,全病程皆具高传染性。与支原体肺炎、流感等“暴风骤雨”式的症状相比,百日咳感染后往往没有发烧等剧烈、易识别的临床症状,多为常见的上呼吸道感染症状。百日咳主要通过飞沫传播。一般来说,所有人群均易感,但1岁以内未完成全程基础免疫的婴儿易感性最强,严重病例也多见于婴幼儿。百日咳患者是主要的传染源,发病前1~2天至病程3周内传染性最强,带菌者及不典型症状的患者也有传染性。

  防治要点:

  婴幼儿及时、全程接种疫苗。世界卫生组织指出,及时接种疫苗是防控百日咳最基本的免疫策略。针对百日咳的预防,我国免疫规划当前使用疫苗是吸附无细胞百白破联合疫苗。家长也可根据自身需求自愿选择含有百日咳成分的自费疫苗,如无细胞百白破B型流感嗜血杆菌联合疫苗(四联疫苗)、吸附无细胞百白破灭活脊髓灰质炎和B型流感嗜血杆菌联合疫苗(五联疫苗)给孩子接种。无论选择哪种苗家长都应按照接种规范,及时带孩子完成全程接种。

  及时诊断和隔离患者。无论成人还是儿童青少年,咳嗽持续2周以上、伴有痉挛、程度剧烈,尤其是咳得整夜难以入睡、眼睛充血、或身边有类似病例后自己突发咳嗽的,应主动前往医院就诊。确诊后要及早隔离,切断传染源。对于未及时给予有效抗菌药物治疗的患者,隔离期为痉咳后21天。

  易感人群做好日常防护。婴幼儿、年老体弱者、孕妇等易感人群在百日咳流行季,尽量不要到人员密集的地方,在公共场所注意戴好口罩,避免跟咳嗽患者接触,室内经常开窗通风,同时保证勤洗手、适当锻炼、营养均衡,以提高自身抵抗力。

  二、注意预防猩红热

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  猩红热是一种A组链球菌感染引起的急性呼吸道传染病,春季是猩红热的流行季节,儿童是主要发病人群,发病后会出现发热、咽痛、出疹等症状。猩红热为我国法定管理的乙类传染病,主要经空气飞沫传播,也可以通过接触传播,人群普遍易感,发病以幼托及学龄儿童为主。

  临床表现

  主要表现为发热,体温可达39℃,伴有咽痛、咽峡炎(充血甚至化脓),发热24小时内皮肤开始出疹,始于耳后,颈部及上前胸等,然后弥漫全身,疹子为弥漫充血性针尖大小的丘疹,疹退后脱皮。也可由于抗生素等使用症状不典型。4-6月为猩红热的流行期,冬季11-12月再现冬季流行峰。

  防治要点:

  流行季节加强室内通风,儿童避免到人口密集,空气流通不佳的公共场所。养成良好手卫生习惯,规范洗手,必须前往人员密集的公共环境时佩戴口罩。

  若出现咽喉肿痛、发热、皮疹等症状应迅速就医,确诊为本病者应隔离治疗,早期足量使用抗生素有利于本病的治疗和预后。

  儿童饮食注意营养搭配适当,增加户外活动锻炼,提高自身抵抗力。

  三、注意预防风疹

  风疹病毒主要通过飞沫和直接接触传播,易感者主要经呼吸道黏膜感染。风疹病毒感染者,包括风疹患者、隐性感染者及先天性风疹综合征婴儿是主要传染源。风疹患者在出现临床症状前的1-2周已具有传染性,传染期至出疹后5天。隐性感染者不易被发现,可能成为潜在传染源。

  临床表现

  风疹是由风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病,主要表现为发热、斑丘疹、耳后及枕后淋巴结肿大。它的皮疹“来的快、去的也快,像一阵风似的”,故得名风疹。

  防治要点:

  风疹感染多需对症治疗,患者注意卧床休息,食用营养丰富、清淡易消化的食物,多饮水。若患者大量出汗,可给患者喝些盐水,补充电解质。预防接种疫苗是最经济、有效的方法。

  按照国家免疫规划,我省对8月龄和18月龄儿童分别进行1剂麻腮风疫苗免费接种,可同时预防麻疹、流行性腮腺炎和风疹三种疾病。

  此外,风疹暴发流行期,尽量减少去人员聚集场所,乘坐地铁、公交等公共交通工具或就医时规范佩戴口罩。室内要经常通风,被褥勤晾晒消毒。适度进行体育锻炼,规律作息,提高免疫力。

  四、注意谨防毒蘑菇

  毒蘑菇又称毒蕈,是指大型真菌的子实体食用后对人或畜禽产生中毒反应的物种。世界上已知具较明显毒性的毒蘑菇种类多达400多种,我国约有200多种,含剧毒能对人致死的有10多种,分布广泛。我国每年都有毒蘑菇中毒事件发生,以春夏季最为多见,常致人死亡。

  暖春雨水气候下,蘑菇生长迅速。毒蘑菇从外形上难以判断,在野外多见,许多毒蘑菇食用少量足以致命。

  防治要点:

  1.不要尝试用听来的所谓的“民间偏方”去分辨毒蘑菇,因为很多方法都是讹传,没有科学依据。即使是专家,在分辨的时候可能也需要用到专业的仪器才能将外形相似的品种分辨开来。

  2.为避免中毒事件的发生,最重要的就是不要自行采摘野生蘑菇吃。

  3.一旦疑似毒蘑菇中毒,应及早就医。如有可能,最好能保留或重新采集毒菌的样本,送有关部门鉴定,以便确定毒素的种类及制订合适治疗方案。

  五、注意预防老鼠

  老鼠可传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体等传染病,是人类健康的大敌;老鼠还通过啃咬、打洞等破坏家具、电线、堤坝等,对工商业等造成危害。春天到了,万物复苏,老鼠活动明显增多,这个季节也是老鼠的繁殖高峰,可以说春天灭一只鼠等于夏天灭一窝鼠。

  防控要点:

  1.做好日常防范,搞好室内外环境卫生,整齐归置各类食品和物品,按标准要求密闭门窗,设置下水道口、雨水口及通风口的防鼠网,抹平入室管道和线缆与墙壁间的空隙,食品库房设置挡鼠板,防范老鼠入室、筑窝和生存。

  2.对已入室的老鼠,特别是有食品的区域,使用粘鼠板、老鼠笼或老鼠夹,放置在鼠道上,进行灭鼠。

  六、注意预防柳絮过敏

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  每年四五月,柳絮飞扬。柳絮从开始飘飞到结束一般会持续半月之久,高峰期一周左右。四月柳絮带来的不仅有飞如雪美景,还给人们带来皮肤瘙痒、眼睛红肿、咳嗽、流鼻涕等过敏症状,大量的飞絮还会带来消防、交通、健康等方面的隐患和危害。

  防治要点:

  1.勿在室外久留。白天尽可能少待在室外,尤其是柳絮高峰期。

  2.戴眼镜。戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会。

  3.换衣服。如果你在柳絮高峰期的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。

  4.关紧门窗。白天要关上门窗,以防止柳絮飞入。

  5.勿在室外晾衣。尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染柳絮。

  6.药物治疗。在柳絮飞舞的季节,过敏有时不可避免,抗组织胺药对过敏症状有极大帮助。如果症状严重,应尽快前往医院就诊。

南京江北新区小红花幼儿园保健室宣

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