儿童流感预防和护理

一、流感是什么？

流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。该病潜伏期短，传染性强，传播迅速。流感病毒是一类单负链RNA病毒，共分为3型：甲型、乙型和丙型流感病毒。其中甲型流感威胁最大，病毒最易发生变异，已多次引起世界范围的大流行。

二、流感有什么特征？

流感四季均可发生，以冬春季为主。甲型流感常引起爆发流行，甚至是世界大流行；乙型流感呈爆发或小流行；丙型流感以散发为主。

三、如何预防流感?

1、管理传染源：病人应就地隔离治疗1周，或至退热后2天。不住院者外出应戴口罩。

2、切断传播途径：流行期间暂停集会和集体文体活动。到公共场所应戴口罩。不到病人家串门，以减少传播机会。室内应保持空气新鲜，可用食醋或过氧乙酸熏蒸。病人用过的食具、衣物、手帕、玩具等应煮沸消毒或阳光暴晒2小时。

3、主动免疫：家长可带幼儿至居住地附近的社区卫生服务中心（站），在知情、同意、自愿、自费的原则下接种流感疫苗。

4、加强锻炼，增加免疫力。

5、家居消毒：在家居房间可用酸醋熏蒸，对空气进行消毒。

6、空气消毒法：平时加强室内通风换气，可用紫外线照射消毒，过氧乙酸熏蒸或喷雾。

7、个人防护：外出或接触病人时需带口罩，注意手的清洁和消毒。

8、凡有突然发烧、头痛、咳嗽、胸闷的病人，需迅速就近诊治。

四、遇到哪些症状怀疑是流感呢？

流感临床表现的潜伏期一般为数小时至4天。临床上可有急起高热，全身症状较重而呼吸道症状并不严重，表现为畏寒、发热、头痛、乏力、全身酸痛等。体温可达39～40度，一般持续2～3天后渐退。全身症状逐渐好转，但鼻塞、流涕、咽痛、干咳等上呼吸道症状较显著，少数患者可有鼻衄、食欲不振、恶心、 便秘 或 腹泻 等轻度胃肠道症状。体检病人呈急病容，面颊潮红，眼结膜轻度充血和眼球压痛，咽充血，口腔粘膜可有疱疹，肺部听诊仅有粗糙呼吸，偶闻胸膜摩擦音。症状消失后，仍感软弱无力，精神较差，体力恢复缓慢。

五、儿童得了流感如何护理？  

1、保证足够的休息，宝宝年龄越小，越要注意休息，有发热的宝宝，最好卧床休息，以减少其中枢神经的刺激，待症状转好时再恢复活动。

2、合理饮食，选择易消化的食物，少食多餐。

3、保持环境空气清新。

4、鼓励孩子多喝水。不要捂汗，若孩子吃了退热药后大量出汗，及时将汗湿的衣物更换，以免孩子受凉。

5、物理降温，用退热贴或温水擦浴。

6、幼儿进行呼吸道隔离，注意开窗通风。

良好的生活习惯，强健的体魄是幼儿预防疾病的根本。从现在做起，从自身做起，为了孩子的健康，让我们携手同行，增加户外活动，强壮整个冬天。

浦口小红花幼儿园保健室宣

2018年12月